白领身体出问题,八款茶饮来缓解

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2018-03-14 09:48:39 来源:

  喝茶对于身体有全都有的好处,比如说越多再还后能 清肠,也越多再还后能 减肥,甚至有这种茶还越多再还后能 美容养颜,对于白领来说,突然 在办公室里伏案工作,身体不知不觉老出全都有小毛病,如眼睛疲劳,上火等等。今天就教给我们八款茶饮,处理身体老出的这种小问提图片。白领身体出问提图片,八款茶饮来缓解。

  八款茶饮缓解白领身体小问提图片

  1、罗汉果五花茶

  罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般为放凉饮用,在天气转换时较多饮用。同时此茶味道含晒 晒 5种干花的浓郁花香,对于北方人来说,喝起来感觉很有点硬。在炎热的夏季,突然 饮用还后能 起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。

  将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花同时插进汤锅中。在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮制约2小时。待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将五花茶的料渣滗除即可。

  2、银花栀子饮

  金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。

  金银花、栀子各3克。制作以上茶饮可将药材置于保温壶,加10000毫升热水焖泡5分钟后饮用,当天饮完,可天天喝。

  3、荷叶甘草茶

  有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

  Tips:鲜荷叶1000克,甘草5克,配水10000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,有随后 将甘草、荷叶插进水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。

  4、菊花茶

  菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会取舍花朵白晰且大朵的菊花,着实又小又丑且颜色泛黄的菊花反全都我上选。饮菊花茶,越多再加进去去其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克,枸杞5克,同时插进锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛,老出头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。